Jestem przede wszystkim człowiekiem. Doświadczającym, czującym i poszukującym.

 

Jestem też mężem, ojcem, przedsiębiorcą, konsultantem kryzysowym, coachem, trenerem biznesu i rozwoju osobistego. Po terapiach i odwykach –  jestem trzeźwy od 9 lat

konsltant kryzysowy
Mateusz Brol

Po dotarciu do dna życiowego, bankructwie i utracie prawie wszystkiego, odbudowałem swoje życie i jestem w miejscu, o którym kiedyś nawet bym nie marzył. 

 

Dlatego w życiu jak i w biznesie daję wsparcie i pomagam znaleźć rozwiązanie w trudnych sytuacjach, ale i w znalezieniu równowagi między duchem i materią. Między potrzebami własnymi a oczekiwaniami świata. 

 

Żyję aktywnie, trenuję na siłowni, chodzę po górach, staram się jeść zdrowo, choć nie jestem fanem odmawiania sobie wszystkiego. Jesteśmy tu żeby doświadczać ale i szukać balansu, równowagi i homeostazy. 

 

Interesuję się wpływem wielu czynników na jakość życia. Od diety, przez oddech, medytację, psychologię, duchowość, aktywność fizyczną, cykl okołodobowy, środowisko i wiele innych aspektów wpływających na  to, żeby żyło się pełnią życia. Wierzę w moc ludzkiej kreacji. 

 

Ulubione książki:

Władca Pierścieni JRR Tolkien
Potęg Teraźniejszości – Eckhart Tole
Siła woli – Roy F Baumeister
Shantaram – Gregory David Robert
Zacznij od dlaczego – Simon Sinek
Egorcyzmy – Mateusz Grzesiak
Transerfing – Vadim Zeland
Siła Czy Moc/Technika Uwalniania – David R Hawkins 
Książki z komisarzem Frostem czy Gerardem Edlingiem – Remigiusza Mroza

Ketoza 2, Metflex – Dawid Dobropolski

I wiele innych i ciągle coś nowego 🙂

 

Muzyka:
Od bębnów Tybetańskich, przez Vivaldiego po Metallikę

Kanał na You Tube

Profil na Facebooku

Profil na Instagramie

Profil na Linkedinie

Balans życiowy